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양배추, 브로콜리, 케일의 효능 "비타민u (비타민 유)" 위 건강에 도움되는 비타민u (비타민 유), 비타민u (비타민 유)가 풍부한 3종 세트 양배추, 브로콜리, 케일이 위 건강에 그렇게 좋다고! 양배추가 위에 좋다는 이야기가 많은데, 그게 바로 비타민u (비타민 유) 성분 때문이다 미국의 스탠버드 대학의 가넷 체니 박사는 양배추 용액으로 동물실험연구 결과 효과를 확인하고 65명의 위궤양 환자에게 양배추즙을 먹게 한 결과 62명에게 위궤양 치료효과가 나타나 양배추가 위에 좋은 음식으로 알려지기 시작하면서 양배추의 비타민u (비타민 유) 효능이 알려지기 시자 브로콜리 양배추 만큼이나 비타민u (비타민 유)가 풍부한 브로콜리 브로콜리 효능 브로콜리에는 비타민u 와 함께 설포라판이라는 항산화 성분 등이 다..