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천연 종합영양제 잡곡만 잘 먹어도! 잡곡 알고 먹어야 보약! '잡곡' 놀라운 효능과 약이 되게 섭취하는 법 잡곡의 놀라운 효능 1.혈액 청소부 - 혈당, 혈압, 콜레스테롤 잡는 식이섬유 덩어리 2.종합 영양제 - 무기질, 비타민 등 미세 영양소 덩어리 3.천연 방부제 - 풍부한 폴리페놀이 우리 몸의 겉과 속을 늙지 않게 이런 사람! 잡곡이 보약이다 1. 살이 찌고 몸이 붓는다. 2. 눈이 침침하고 시력이 부쩍 떨어진다. 3. 혈당과 혈압이 오르고 조절이 잘 안된다. 콩의 놀라운 효능 1. 식물성 단백질 - 심혈관계 질환 예방 2. 섬유소 - 다이어트와 변비 해소 3. 낮은 당 지수 - 당뇨 예방에 도움 4.이소플라본 - 갱년기 여성 증상 완화 5. 레시틴 - 두뇌 발달과 치매 예방 현미 한 톨 속의 양양..